Camiseta Chocolate

El chocolate es un alimento que puede provocar acné, obesidad, alergia, caries e incluso dependencia, pero esto son en parte leyendas urbanas, ya que por ejemplo para generar una dependencia real del chocolate sería necesario que una persona comiese alrededor de 15 kilos diarios para que las sustancias que contiene pudiesen provocar esa adicción.

Como partes positivas el chocolate nos aporta magnesio que sirve para estabilizar los niveles de azúcar en la sangre, pero eso si ha de ser un chocolate lo más puro posible.

También sirve como estimulante un trozo de chocolate hace que tengamos más agilidad mental ya que a los altos niveles de carbohidratos que contiene se une que es una fuente de teobromina un alcaloide que estimula el sistema nervioso central.

En el chocolate también abundan los antioxidantes polifenólicos que ayudan a mejorar el flujo sanguíneo eliminando lipoproteinas de baja densidad contenidas en el colesterol y que también ayudan en la prevención de la formación de coágulos y posibles trombosis.

Incluso contiene anandamida, la llamada molécula de la felicidad, un neurotransmisor con efectos similares al de otras sustancias cannbinoides aliviando sensaciones dolorosas, de sensación de hambre o mejorando la memoria con la creación de nuevas conexiones neuronales.

Y además está taaaaan rico…